有氧运动

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室内恒温游泳项目

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游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳

肚皮舞团体课程

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肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。

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尊巴Zumba是由舞蹈演变而来的一种健身方式，融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。

尊巴舞蹈课程-真正自......

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