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　　本书是作者的亲身实录。作品里的108个短篇象征了灵魂探索、自我发现之旅。
　　作者伊丽莎白·吉尔伯特30岁以后发现自己既不想要小孩，也不想要丈夫。在令人疲惫的婚姻结束之后，作者在意大利、印度、印尼三个不同国度之间寻找自己——到意大利品尝美食，尽享感官的满足，在世上最好的比萨与美酒的陪伴下，灵魂就此再生。在印度，与瑜伽士的接触，洗涤了她混乱的身心。巴厘岛上，她寻得了身心的平衡。在这一整年的追寻快乐与虔诚之间的平衡中，她终于发现：“拯救我的人，并非王子，而是我自己操控我，拯救我”。
　　这是一部红透全球的女性心灵励志作品，雄踞2007年全美年度畅销排行榜第三名，连前美国第一夫人希拉里-克林顿对它都青睐有加。作者伊丽莎白-吉尔伯特30岁以后发现自己既不想要小孩，也不想要丈夫。她在意大利、印度、印尼三个不同国度之间寻找自己——到意大利品尝美食，在印度，与瑜伽士的接触，洗涤了她混乱的身心。巴厘岛上，她寻得了身心的平衡。在这一整年的追寻快乐与虔诚之间的平衡中，她终于发现：“拯救我的人，并非王子，而是我自己操控我，拯救我”。 

伊莉莎白·吉尔伯特，小说家、新闻记者、两度获得national magazine award 深度报导奖，作品the last american man 入选美国国家图书奖决赛名单及2002年纽约时代年代好书，故事集pilgrims获得paris review 最佳新人小说等奖项。曾为知名杂志gq、bazaar、the new york magazine撰稿。 

【序言】或说“本书如何组构”；或说“第一○九颗珠子” 
意大利——“像吃东西那样说出来”
　“三十六则追求享乐的故事”
印度——“恭喜认识你”
　“三十六则追求信仰的故事”
印尼——“就连内裤里头也觉得不同”
　“三十六则追求平衡的故事”
最后的感谢与确信 

　　聪明、极具娱乐的回忆，作者在印度的回忆相当美丽，充满了香料的气味。 
　　——《时代》 
　　食物、语言、各式各样的情感，都是爱的各种形式，而作者毫无保留的坦率，成为本书阅读上的最大乐趣。 
　　——《洛杉矶时报》 
　　经过一场婚姻，作者才知道她既不想要孩子也不想要丈夫。她踏上探索之旅，丰富与自我嘲讽的幽默文字，使得这次旅途活泼了起来。 
　　——《纽约客》 
　　作者的文字充满了机智、聪慧与无法抗拒的丰富情感。 
　　——《纽约时报》 
　　这部由才华横溢的吉尔伯特写成，极具娱乐性的书，是绝不仅专属于女人的读物。 
　　——GQ 
　　美国女人的“疗伤圣经”。 
　　——美国脱口秀女皇奥普拉 

　　“像吃东西那样说出来”或说“三十六则追求享乐的故事”
　　1
　　 但愿乔凡尼（Giovanni）可以吻我。
　　哦，不过有太多原因表明，这是个恐怖的念头。首先，乔凡尼比我小十岁，而且——和大多数二十来岁的意大利男人一样——他仍和妈妈住在一起。单凭这些事情，他就不是个恰当的恋人人选。尤其因为我是一位三十岁过半的美国职业女性，在刚刚经历失败的婚姻和没完没了的惨烈离婚过程后，紧接着又来了一场以心碎告终的炽热恋情。这双重耗损使我感到悲伤脆弱，觉得自己像七千岁。纯粹出于原则问题，我不想把自己这样一团糟的可怜老女人，强加于清白可爱的乔凡尼身上。更甭说我这种年纪的女人已经开始会质疑，失去了一个褐眼年轻美男子，最明智的遗忘方式是否就是马上邀请另一个上床。这就是我已独处数月的理由。事实上，这正是我决定这一整年过独身生活的原因。
　　机敏的观察者或许要问：“那你干嘛来意大利？”
　　我只能回答——尤其隔着桌子注视着俊俏的乔凡尼——“问得好”。
　　乔凡尼是我的“串连交流伙伴”（TandemExchangePartner）。这词听来颇具影射意味，可惜不然。它真正的意思是，我们每个礼拜在罗马此地见几个晚上的面，练习对方的语言。我们先以意大利语交谈，他宽容我；而后我们以英语交谈，我宽容他。我在抵达罗马几个礼拜后找到乔凡尼，多亏巴巴里尼广场（PiazzaBarbarini）的一家大网吧，就在吹海螺的性感男人鱼雕像喷泉对街。他（这指的是乔凡尼，而不是男人鱼）在布告板上贴了张传单，说有个操意大利母语的人想找以英文为母语的人练习语言会话。在他的启事旁边有另一张传单，做出相同的寻人请求，逐字逐句、连打印字体都一模一样。唯一不同的是联络资料。一张传单列出某某乔凡尼的电邮地址；另一张则介绍某个叫达里奥（Dario）的人。不过两人的住家电话则都一样。
　　运用敏锐的直觉力，我同时寄给两人电子邮件，用意大利文问道：“敢情你们是兄弟？”
　　乔凡尼回复了一句相当挑逗的话：“更好咧。是双胞胎。”
　　是啊，好得多。结果是两位身材高大、肤色浅黑、相貌英俊的二十五岁同卵双胞胎，水汪汪的意大利褐眼使我全身瘫软。亲眼见到两名大男孩后，我开始盘算是否应该调整一下今年过独身生活的规定。比方说，或许我该全然保持独身，除了留着一对帅气的二十五岁意大利双胞胎当情人。这有点像我一个吃素的朋友只吃腌肉。然而……我已开始给《阁楼》杂志写起信来：在罗马咖啡馆摇曳的烛影下，无法分辨谁的手在抚摸——但是，不行。
　　不行，不行。
　　我截断自己的幻想。这可不是我追求浪漫的时刻，让已然纷乱不堪的生活更加复杂（会像白日跟着黑夜而来一般）。此刻我要寻找的治疗与平静，只来自于孤独。
　　反正，11月中旬的此时，害羞向学的乔凡尼已和我成为好友。至于达里奥——在两兄弟中较为狂野新潮——已被我介绍给我那迷人的瑞典女友苏菲，他们俩如何共享他们的罗马之夜，可完全是另一种“串连交流”。但乔凡尼和我，我们仅止于说话而已。好吧，我们除了说话，还吃东西。我们吃吃说说，已度过好几个愉快的星期，共同分享比萨饼以及友善的文法纠正，而今天也不例外。一个由新成语和新鲜起司所构成的愉快夜晚。
　　午夜此时，雾气弥漫，乔凡尼陪我走回我住的公寓；我们穿过罗马的僻静街巷，这些小巷迂回绕过古老的建筑，犹如小溪流蜿蜒绕过幽暗的柏树丛。此刻我们来到我的住处门口。我们面对面，他温暖地拥抱我一下。这有改进；头几个礼拜，他只跟我握手。我想我如果在意大利再多待三年，他可能真有吻我的动力。另一方面，他大可现在吻我，今晚，就在门口这儿……还有机会……我是说，我们在这般的月光下贴近彼此的身体……当然，那会是个可怕的错误……但他现在仍大有可能这么做……他也许会低下头来……然后……接着……
　　啥也没发生。
　　他从拥抱中分开来。
　　“晚安，亲爱的小莉。”他说。
　　“晚安，亲爱的①。”我回道。
　　我独自走上四楼公寓。我独自走进我的小斗室。关上身后的门。又一个孤零零的就寝时间，又一个罗马的漫漫长夜，床上除了一叠意大利成语手册和辞典之外，没有别人，也没有别的东西。
　　我独自一人，孤孤单单，孤独无偶。